​ 步行10億步　鼓勵器官受贈者多運動

​為支持全球移植復康者多做運動以加快復原，世界移植運動聯會舉辦「健步人生挑戰十億步」，於9月18日至12月17日期間，挑戰走出十億步的創舉。香港移植運動協會創會會長周嘉歡期望，藉活動解開病人不宜運動的謬誤。

周嘉歡指出，中國人認為病人需休養、不應運動的說法實為謬誤，「從醫護角度來看，運動是復原的必然過程。」她指，傷口癒合後病人便可進行輕度運動，而步行就是不二之選。

香港物理治療學會運動物理治療專研組副組長陳桂榮建議，移植復康者起初可先每日步行5至10分鐘，每2周將步數增加1千步，約6周後便可達到每日步行1萬步，相等於中強度有氧體能活動。

器官受贈者賴飛燕於2007年確診肺動脈高血壓，並於2009年成功換肺。她直言患病前不常做運動，現時則會間中跑步、行山，「一方面不想辜負捐贈者，而且當自己曾失去過健康，康復後便會更加珍惜，所以我開始做運動。」

醫管局聯網服務總監張偉麟指，器官捐贈名冊至今有27萬人登記，數字上升5成，反映器官捐贈文化及認同感已深入民心，冀可持續推廣。周嘉歡指，去年有多5萬人登記捐贈器官，雖然未見鄧桂思事件影響巿民登記意欲，但整體情況仍需努力。